Au présent

Est il plus facile d'aimer les autres plutôt que de s'aimer soi-même ? Cela s'explique par le fait qu'inconsciemment on cherche l'amour divin qui nous manque tant dans les relations avec les autres. Or, cet amour terrestre est souvent conditionnel puisqu'il provient d'êtres qui se sont eux-mêmes en quête de ce même besoin viscéral. (..)

Le chemin qui mène à cet amour inconditionnel requiert d'aller au-delà des angoisses existentielles. Elles sont principalement occasionnées par le voile de la séparation. (..) Il y a l'impression d'un vide intérieur et cet inconfort devient une urgence à combler. Alors, la tête marchande l'amour auprès des autres. On aime pour être aimé en retour.

 
Pour pouvoir offrir à l'autre un amour inconditionnel, il faut d'abord avoir retrouvé une parcelle d'unité qui nous relie à notre essence divine, à la beauté et à la grandeur du Grant Tout et, bien évidemment de soi puisqu'on fait partie intégrante de ce Grand Tout. C'est là que les angoisses existentielles fondent comme neige au soleil et qu'on peut ainsi combler le vide. C'est là qu'on puise cet amour sans condition et qu'on peut ensuite l'offrir aux autres.

Voilà pourquoi il est si important de s'aimer soi-même puisque c'est cela qui nous comblera réellement et qui du coup comblera réellement les autres. 

Commencer par soi même :

la petite voix de l'auto critique nous martèle ?

société de compétition ?

On peut noter les moments où on se critique,

les termes employés, les tons,

puis adoucir cette voix en étant compatissant

pour ce censeur interieur, et à reformuler ses propos,

pour les rendre bienveillants, amicaux et positifs .

à faire sur quelques semaines..

"Dès que vous vous ferez confiance,

vous saurez comment vivre"

Johann Wolfgang von Goethe

Un autre livre pour l'aide à la connaissance de soi :

"N'y a t-il pas d"amour heureux ?" de Guy Corneau (J'ai lu)

Qui somme nous, nos sentiments, nos peurs et désirs, pbs,  animus et anima, relations père fille, mère-fils..l'amour et ses blessures, 

les guerisons, comment se reconcilier avec soi..

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"Souffrir ou aimer" par Dr Ch Massin

l'auteur nous entraine à la découverte de nos émotions de base : tristesse joie colère peur dégoùt - mais aussi à nos émotions secondaires : honte, culpabilité, jalousie, envie..comment les identifier et les accepter, en comprenant leur origine, première étpae de transformation vers l'amour de soi, l'amour universel..